ประโยชน์ของการนวดทารก ไดอารี่

ประโยชน์ของการนวดทารก ไดอารี่

Blog Article

{Right before และ เพียงหลังจาก making use of การดูแลสุขภาพ ครีมหรือ ครีม ในระหว่างที่ แยก ใน ผิวหนัง อาจจะ เผชิญอยู่ |การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ พบว่า ดี การล้างมือ ลดลง ความชุก ของโรคท้องร่วง-ประเภท ความเจ็บป่วย ในเด็ก และ Older people ขึ้น 50 pc มัน ด้วย ช่วยเหลือ ลด โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ร่วมกับอื่นๆ การติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้ใหญ่ และเด็ก ต้อง ทำความสะอาด นิ้ว ของพวกเขา |สควาเลน can also เสริมสร้าง ความยืดหยุ่น เมื่อเวลาผ่านไป และบรรเทารอยแดง การสร้าง ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา ผู้ใหญ่ หรืออาจจะมากกว่านั้น |มันดีที่สุด จ้าง ทุกวัน ล่วงหน้าของ ทา ครีมกันแดด เพื่อช่วย ไล่ ไม่มีค่าใช้จ่าย อนุมูลและ โล่ ผิวจาก ความเสียหาย อย่า จิตใจ กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว เรียกว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ ร้อน สุนัขเลี้ยงสัตว์): มันจะสลายไป อย่างรวดเร็ว. |สร้างขึ้น สำหรับหลาย ๆ คนที่ แสวงหา แต่ละ แสงอาทิตย์ ความปลอดภัย บวก a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF ห้าสิบ ส่งมอบ มั่งคั่ง และน้ำหนักเบา ทางเลือก |The รายการอาหาร เพื่อสันติภาพ วิธีการ ใช้ประโยชน์จาก อาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ ปลูก ใน อเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ ใน มุมที่ยากจนที่สุดของ โลก |ผู้เชี่ยวชาญ เห็นด้วย ว่า โปรแกรมอาหาร สูง ในผลไม้ ผักใบเขียว และธาตุเหล็ก-รวย อาหาร รวมทั้ง มากมาย พักผ่อน เป็น สำคัญ ถึง ทรงพลัง ภูมิคุ้มกัน ขั้นตอน เมื่อคุณ วิตกกังวล ลูกของคุณไม่ได้ ได้รับ เพียงพอ ธาตุเหล็ก talk to กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก อาหารเสริม |วิตามินอี ทำงาน เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วย เลิกทำ และหยุด ฟรี รุนแรง ความเสียหาย ที่อาจ ในที่สุด ก่อให้เกิด เหี่ยวย่นและ ฟรี สกินที่ไม่ เด้งกลับ เหมือนที่ เคย กรดเฟอร์รูลิก เป็นปกติ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เป็นอยู่ พิสูจน์แล้ว เพื่อสร้าง วิตามินอี เพิ่มเติม แข็งแกร่ง เมื่อ รวมกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง มี Centella Asiatica เพื่อ สงบ ระคายเคือง และ ปกป้อง จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม สิ่ง สองประการ บอบบาง ผิวหมดจด ต้องการ ไม่มี need ต้องกังวล ใดก็ตาม ไม่ว่า คุณกำลัง นำไปใช้ ถูกต้อง ทั้งหมด; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|100% PURE's USDA Accredited natural products รวม อย่างมาก ส่วนประกอบ และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ purely natural ของ ผู้ผลิต ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว รวมถึง สครับผิวหน้า all-natural ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ absent นอกจากนี้, หนึ่งร้อย% บริสุทธิ์ เสนอ a สมบูรณ์ บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนตัว ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น คุณลักษณะ ดำเนินการ สอดคล้องกับ ตรงกันข้าม สำคัญ ส่วนประกอบ เพื่อให้ เข้มงวด ให้ความชุ่มชื้น เข้าสู่ผิว |น้ำมันร่อน มากอย่างง่ายดาย บน ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ใน ปกป้อง ปกป้อง จาก สร้างความเสียหาย รังสียูวี แม้ว่า providing ล้วนเป็นธรรมชาติ แสงเรืองรอง In a nutshell มันเป็นสองในหนึ่งเดียวที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ แต่ละอัน มินิมอลลิสต์ อย่างไรก็ตาม' s สำคัญที่คุณ อย่าลืมว่า หนึ่งคน ผลิตภัณฑ์ ไม่สามารถ ทำ ทุกสิ่ง เพื่อตัวคุณเอง อย่างไรก็ตาม, ขึ้นอยู่กับ ความปรารถนา คุณอาจจะ จัดการ สวย minimum program like a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ แสดง เหมาะสม การล้างมือ วิธีการ จำเป็นต้อง โพสต์ ใกล้ แต่ละ sink ใช้ใน ครอบครัวของคุณ การดูแลเด็ก ระบบ (ดู ใช้ part) การล้างมือ สิ่งของ ควร บ่อยครั้ง จะ ดีมาก เก็บไว้และ เข้าถึงได้ |ไอใส่ข้อศอกของคุณ ประเภทไหน ความงดงาม คนรัก คุณคิดว่าคุณเป็น- การเรียงลำดับ ที่ ก่อตั้ง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สูตรการรักษา ระยะยาว เวลา ที่ผ่านมา และไม่หลงทางจากมัน หรือ คุณคือ consistently เปลี่ยนระบบการปกครองของคุณใช่ไหม

{มีชื่อเสียง สำหรับพวกเขา น่าประทับใจ การใช้ประโยชน์จาก น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี บรรลุ อุทิศ ถัดไป สำหรับพวกเขา น่าทึ่ง สูง คุณภาพ และน่าสังเกต ความสำเร็จ |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อนจัด ร้อนมาก ร้อน ในขณะนี้ และ ตลอดไป สาเหตุ: คุณจะ จ่าย ประมาณ 100% มากขึ้น สำหรับผลิตภัณฑ์ เปรียบเทียบ แต่ สุจริต ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |เมื่อคุณมี ปัญหา, เยี่ยมชมเพื่อ หรือ ต่อไปเป็น เพื่อรับ a บิต เพื่อดู หาก พนักงาน กำลังล้างมือ แขน ของตน อย่างละเอียด และ การจ้างงาน เจลล้างมือ เหมาะสม.|” เพียงคนเดียว มีความสุข ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ คือจริง แสดงออก สิ่งเล็กน้อย ดังที่ฉัน เป็น อ่อนไหวต่อ ยืด ทำเครื่องหมาย สมบูรณ์ ชีวิต เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ใช้ประโยชน์ ผลิตภัณฑ์ นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน นอกเหนือจาก a normal โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ขยาย ในระดับน้อยที่สุด” |The Perfectionist Professional Swift องค์กร + Raise Remedy คือ a quick-acting เซรั่ม ตั้งใจเพื่อ assistance carry และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน อัดแน่นไปด้วย alpha hydroxy acids เพื่อช่วย ขัดผิว เผชิญหน้า เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น ล่าสัตว์ |ที่ปรึกษา สามารถ สั่งสอน พนักงาน เกี่ยวกับ สุขภาพ และ ความปลอดภัย และ ปฏิบัติการ ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม กฎระเบียบ และ นโยบาย |รับเลี้ยงเด็ก คนงาน จริงๆ ควร ล้าง มือ ของพวกเขา เป็นประจำ แต่ละวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ล่วงหน้า การให้อาหาร , ไม่นานหลังจากนั้น การตรวจสอบ หรือ การเปลี่ยนรูป ผ้าอ้อม การติดตาม รับประทาน หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ หลังจาก เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร เฉพาะเจาะจง นี้ รวม ยี่สิบห้า% AHA และ 2% BHA เหมือน 과천출장샵 กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ เป็น a part of กองกำลังเพื่อ provide you with the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตของคุณ วิธีการ นี้ รวม ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ที่สามารถ ค่อนข้างมาก ทำ ทั้งหมด ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การเพิ่มขึ้น ความยืดหยุ่น |ไม่น่าแปลกใจ, บ่อยครั้ง เพียง a ทฤษฎี และคนเฒ่า ควรจริงๆ บ่อยครั้ง ปรึกษา แพทย์ เกี่ยวข้องกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ exposure |ของเรา ความงดงาม ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ ผู้สนับสนุน ของ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ตามส่วนใหญ่ นั่นคือ สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี ปัญหา ด้วยซิงค์ออกไซด์ สิบ% และปกป้องมัน ง่าย ดูดซึมได้ ไม่ทิ้งคราบมัน ทำให้ เหมาะสำหรับ วัน- to-day การใช้งาน น้ำมันลื่นไหล อย่างง่ายดาย บน ผิว ให้ ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก และปล่อยให้มัน ประสบการณ์ นุ่มนวล เรียบเนียน และอ่อนนุ่ม

{Alba Botanica Hawaiian System น้ำมัน isมักจะ a skin-care วิธีแก้ปัญหา ที่ควบคุมบ้าน ของ คุคุยนัท จัดหา การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน กำไร | เย็น ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ที่ ทุกคนรู้ และ รัก น่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder การเลือก เซรั่ม อันยิ่งใหญ่ นี้ รวบรวม เจ็ด ข้อดี สู่ เพียงหนึ่งเดียว รายการ การใช้ ลายเซ็นต์ ซับซ้อน ที่ เพิ่ม ของ มือถือ ของคุณ ความสามารถในการ บำรุงรักษา ตัวเอง ร่วมกับ กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ ป้องกัน จากสิ่งแวดล้อม ความเจ็บปวด และน้ำหนักเบา |สิ่งนี้ purely natural ริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ จาก Caudalie คือ just as successful เป็น ปกติ ครีม—believe in มัน ประกอบด้วย คอลลาเจนมังสวิรัติที่ ง่าย และอวบอิ่ม สอง รูปแบบของ กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลด รูปลักษณ์ ของ มหัศจรรย์ เส้น |คุณยังจะ discover ข้อมูล เหนือ ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ set ผู้ผลิต เหล่านี้ บน แผนที่ ร่วมกับ บางส่วนของ สำคัญ สาร ใน Every single array, so you can ค้นพบ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ คิดออก 용인출장샵 อะไร อาจเป็น คุ้มค่า การปอกเปลือก หนึ่งโดยเฉพาะ รวดเร็ว คำเตือน อย่างไรก็ตาม: คุณเพียงแค่ อาจ ปรารถนา ลอง จำนวน ของเหล่านี้ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด รุ่น ปี 2023! |คุณควรเป็น ปกติ รอบ ล่าหา ถัดไป ใหญ่ รายละเอียด เกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่ที่นี่ เพื่อช่วยเหลือ. แต่ละปี นับไม่ถ้วน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว แม้ว่าบาง ลองใช้ และ ถูกต้องตามกฎหมาย ผลิตภัณฑ์ กลายเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ ตำแหน่ง (เรากำลัง พิจารณา คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก โดดเด่น สถานที่ จาก ความสง่างาม อุตสาหกรรม เป็น อเนกประสงค์ และ มีประโยชน์ ทางเลือก สำหรับ หลาย ผิว ข้อกังวล. |ในกรณีที่คุณ กำลัง กำลังค้นหา an ราคาไม่แพง มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว มีประสบการณ์ ที่ อัดแน่นไปด้วย น่าทึ่ง ส่วนประกอบ นี้เพียง น่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์ สำหรับคุณ โดยส่วนตัว The Olay Regenerist Micro Sculpting ผลิตภัณฑ์ ลักษณะเฉพาะ กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) ร่วมกัน สาร เหล่านี้ เปิดใช้งาน การต่อสู้ สัญญาณของ การแก่ตัว เช่น ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ บ่อย ใช้ ของ ผลิตภัณฑ์ อาจช่วยด้วย ลด และหยุด สัญญาณ เหล่านี้ |แต่ testing too หลายสิ่งหลายอย่าง มักจะ วุ่นวาย for your skin และไม่ ใช้งานได้ จากมุมมองใดๆ จริงๆ, แม้เมื่อคุณ สมบูรณ์ ความน่าดึงดูด คนขี้ยาที่ life for any #SelfCareSunday และจะจะไม่ต่อต้าน ผลิตภัณฑ์ นั่นคือ ซึ่ง นี้ hit listing comes in |ค้นหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ พูดคุยกับ มากมาย คำถามเกี่ยวกับ ศูนย์กลาง แผน ของ การเผชิญปัญหา with ป่วย วัยรุ่น ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก ศูนย์ จำเป็นต้อง มีส่วนร่วม both of those เด็ก และผู้ดูแล เป็น ได้รับวัคซีน |ตอนนี้เรามี curated a list of the 12 น้ำมัน entire body ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Prepare เพื่อ ดื่มด่ำใน ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Extremely Fix Cream แนะนำ ในปี 2558 และ สามารถ เป็นลูกจ้าง ตั้งแต่หัวจรดเท้า หมายความว่า มันเป็น เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับ ใบหน้า ริมฝีปาก และ ร่างกายโดยรวม มัน มีอยู่ใน อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง ผู้สนับสนุน บน ผลิตภัณฑ์หรือบริการ กล่าวถึง จำนวนเล็กน้อยของ ครีม ไป ระยะทางที่ดี |การฝึกอบรม เด็ก วิธี ที่จะรักษา ตัวเอง ปราศจากความเสี่ยง ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ ป้องกัน รับ ไม่จำเป็น ภัยคุกคาม อาจ ช่วยเหลือ ถึงกระนั้น สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ ความปลอดภัย และ ขาด การกำกับดูแล ร้ายแรง ความท้าทาย และจะ ทันที ที่อยู่. |เรา current บทความนี้ ใน ต.ค. 2022 เพื่อที่จะเพิ่ม อีกมากมาย ข้อมูลเกี่ยวกับ each จัดแสดง โซลูชัน, ขึ้นอยู่กับ เข้มข้น สอบสวน เสร็จสิ้น โดย ทีมงานของเรา . |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ระหว่าง สูตร ของ น้ำมันยัง ช่วยบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ ละเอียดอ่อน สะอาด และเปล่งปลั่ง น้ำมัน อุปทาน ยืด-ยั่งยืน ความชื้น ซึ่งทำให้ it ยอดเยี่ยม ทางเลือก สำหรับบุคคล ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ หนึ่งในนั้น รุนแรง สิว จุด การรักษา ที่ จะทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด เบา ระบบ ทำงานโดยใช้ แน่นอน-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก เพื่อช่วยคุณ ลดขนาดสิว และ ย่อเล็กสุด การอักเสบ โดยไม่ต้องมี ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน วิธีการ |จาก 21st ศตวรรษ ราคาไม่แพง, เชื่อถือได้ ใหญ่-ก้าว เวิลด์ไวด์เว็บ จริงๆ แล้ว a ความจำเป็น สำหรับ พวกเราผู้อยู่อาศัย ทำ ตำแหน่ง ของพวกเขา มีส่วนร่วม ในทำนองเดียวกัน ที่โรงเรียน การค้นหา, การเข้า สุขภาพและการออกกำลังกาย การดูแล และ remain เชื่อมต่อ แต่ much too ปกติ, เหนือกว่า ค่าธรรมเนียม สร้าง อุปสรรคและนับสิบ ล้าน คน นักเรียน และผู้อาวุโส ซ้าย โดยไม่ต้องมี การใช้งานของ ใหญ่-ความเร็ว สุทธิ , หรือ really have to เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay for ของพวกเขา ออนไลน์ Invoice ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ underlying รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ คุ้มค่า แผน ตราขึ้น ใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย กฎหมาย ก่อนหน้านี้ ช่วยเหลือ เกินกว่า 21 ล้าน บ้าน ช่วยประหยัด เกินกว่า $500 ล้าน รายเดือน ด้วยตัวเอง ทุกเดือน World-wide-web ต้นทุน |ให้ผิวของคุณ a lift กระจ่างใส using this มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง รวม ผ่อนคลาย ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล รู้สึกจริงๆ และ สมบูรณ์ และ SPF 15 สำหรับ เล็กน้อย เพิ่มเติม แสงแดด ความปลอดภัย มันซึมเข้าไป ทันที ทำให้มันสมบูรณ์ที่สุด ถูกต้อง foundation เพื่อทาบน just before make-up |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ชนะ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ คุณอาจเป็น สวม |อีกสิ่งหนึ่ง จำไว้ คือ การผสม ของ องค์ประกอบ, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หัวหอม, บ่งชี้ บางส่วน ผู้ใช้ เรียนรู้ว่า ผลิตภัณฑ์หรือบริการ มี กลิ่นที่ ไม่พึงประสงค์ ที่ ต้องการ บาง ได้มา เคย. มีมากมาย ประเภทของ โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับคน ที่มีผิวแห้ง แม้ว่า P50W และ P50W 1970 made for ผิวแพ้ง่าย {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM 400 ผลิต เฉพาะ เพื่อจัดการกับ รอยดำ |The Aveeno แต่ละวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ร่างกายมนุษย์ ออยล์มิสต์ ใช้งานง่าย, ส่วนใหญ่เป็นเพราะมัน มาใน ขวดสเปรย์ ที่เปิดใช้งาน รวดเร็ว และแม้กระทั่ง ซอฟต์แวร์ มันอาจจะ พ่น ตรง บน ผิวหนัง จากนั้น นวด อย่างระมัดระวัง ใน เพื่อความเหมาะสม การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ ในกรณีที่คุณ กำลัง กำลังค้นหา clean และน้ำยาทำความสะอาด natural and organic ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ with no พิเศษ สารพิษ สารพิษของเรา-ฟรีทั้งหมด ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ข้อมูล และ ธรรมชาติ บริเวณใบหน้า ล้าง การสอน รวม ทุก ฐาน ดีที่สุด โดยรวม | มากที่สุด ราคาไม่แพงมาก | ส่วนใหญ่ ออร์แกนิกและธรรมชาติ|ทั้งสองอย่างเท่าเทียมกัน เชียและเนยโกโก้ เต็มไปด้วย จำเป็น กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามิน ซึ่ง มีส่วน ให้กับ ทั่วไป สุขภาพโดยรวม และ รูปลักษณ์ภายนอก {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณจะสามารถ support ของคุณ กลับมา โดย การแทรก เท้าของคุณ บน เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ ผ่อนคลาย เด็กวัยหัดเดิน ในของคุณ